추천도서# 621 세상에 완벽한 인간은 없다 (역사적 인물의 정신의학적 진단과 분류) 외 4건

세상에 완벽한 인간은 없다 (역사적 인물의 정신의학적 진단과 분류)

저자: 이병욱

출판사: 학지사

출간일: 20210625

소개: 정신과 전문의가 들려주는 천재들의 정신질환 이야기 천재들의 정신분열병, 조울병, 편집증, 나약한 인간이었던 그들의 숨겨진 뒷모습을 추적한다. 완벽할 줄 알았던 천재들이 숨겨왔던 정신질환 이야기. 찰스 디킨즈, 이순신, 에이브러햄 링컨, 마하트마 간디, 이중섭 등 250명이 넘는 천재들의 삶을 추적하고 정신의학적으로 어떤 어려움을 겪고 있었는지 진단한다. 망상에 빠진 정신분열증, 기분의 양극단에 시달리는 조울증, 의심과 불신의 편집증 등의 질환으로 분류하여 혹시나 오늘날에도 치료의 혜택을 받지 못하는 사람들에게 정신의학적 정보를 충분히 줄 수 있도록 정리하였다. 오늘날과 같은 적절한 치료를 받지 못했던 천재들의 고통이 얼마나 컸을지 짐작조차 어렵다. 하지만 그런 시련을 뚫고 나갈 수 있었던 그들의 의지와 의외성은 놀랍기만 하다. 과거 프로이트의 연구는 인류 전체를 환자로 만들었다는 비판을 받았다. 하지만 천재들의 삶을 통해 본 인간은 누구나 갈등을 지니고 있으며 어느 정도 신경증적이라는 프로이트의 말이 맞았다. ‘세상에 완벽한 사람은 없다’는 이해를 통해 본인 당사자나 주위사람들 모두 왜곡된 편견과 선입견에서 벗어나 있는 그대로의 모습을 인정하고 수용할 수 있는 여지가 생길 수 있기를 기대한다.

깊이 있는 내용과 명료한 전달이 인상적인 세상에 완벽한 인간은 없다 (역사적 인물의 정신의학적 진단과 분류).

내 옆에는 왜 양심 없는 사람들이 많을까? (고통과 상처 받은 사람들을 위한 정신건강의학적 처방)

저자: 최환석

출판사: 태인문화사

출간일: 20161005

소개: 『내 옆에는 왜 양심 없는 사람들이 많을까?』는 이롭지 않은 공감제로, 양심 없는 사람의 작동원리들을 군더더기 없이 파악할 수 있도록 도와주는 책이다. 그리고 그들에게서 벗어나는 방법을 알려줄 것이다. 여기에 나온 특징들을 잘 관찰하여 당신의 직관을 더 날카롭게 다듬는다면 당신이 가진 사랑과 행복은 꼭 지켜질 것이다.

내 옆에는 왜 양심 없는 사람들이 많을까? (고통과 상처 받은 사람들을 위한 정신건강의학적 처방)은(는) 지적인 즐거움과 감동을 동시에 전달합니다.

마음 홈트 (탄력 있는 정신, 나만의 행복 루틴을 만드는 의학적 방법)

저자: 마리안 로하스 에스타페

출판사: 레드스톤

출간일: 20210727

소개: 뇌, 마음, 몸의 관계를 알고 기꺼이 행복을 맞이하는 법 30여 가지 임상사례를 통해 마음의 작동원리를 들려주는 여행. 뇌를 이해하고, 감정을 관리하고, 스트레스 요인에 대한 반응을 올바로 인식하면 행복한 삶을 누릴 수 있다. 세계 최고의 우울증 전문 의사 마리안 로하스 에스타페는 신경과학 기반의 행복에의 길을 친절하게 안내한다. 얄팍한 눈속임의 가이드북이 아니다. 대인관계의 스트레스, 정신적 상처, 과잉자극에 우리의 뇌가 어떻게 반응하는지 자세히 살펴보고, 최신의 임상실험과 연구에 의해 확고하게 입증된 기술을 통해 우리 삶을 온전하게 지키는 방법을 가르쳐준다. 여기에는 뇌를 이해하고, 건강한 목적과 목표를 설정하고, 의지력을 강화하고, 감성 지능을 키우고, 자기 주장을 개발하고, 과도한 자기 비판과 자기 요구를 피하고, 입증된 낙관주의 기술을 익히는 것이 포함된다. “기분은 주어진 상황이 아니라, 상황을 해석하는 방법에 따라 달라진다.” 상처 없는 삶의 이야기는 없다. 우리는 살면서 내내 아주 부담스럽고 힘든 순간을 경험한다. 때문에 그것들을 극복하는 법을 배우지 않으면, 또는 적어도 배우려고 시도하지 않으면 행복해질 수가 없다. 삶에서 벌어지는 일 중에 우리가 선택할 수 있는 부분은 그리 많지 않지만 그것에 직면하는 태도는 우리 마음대로 선택할 수 있다. 우리는 태어나며 카드를 몇 장 받는데, 이는 좋은 카드일 수도 있고 아닐 수도 있다. 하지만 일단 카드를 받았다면 가능한 한 그 안에서 게임을 잘해야 한다. “오늘은 나에게 좋은 일을 할 거야!” 행복은 추상적 개념이 아니다. 행복이란, 과거의 상처를 극복하고 미래를 기대하며 현재를 건강한 방식으로 사는 것이다. 행복은 행운처럼 찾아오는 것이 아니라 훈련을 통해 증강할 수 있다. 이 책은 우리가 겪어왔고 계속 겪게 될 상처와 고통들에서 회복하는 강력한 방법들에 대해 이야기한다. 희망 없는 눈에 빛을 심어 넣는 과학과 내면의 힘을 키우는 치유 방법들을 직접적이고 다양한 사례를 통해 보여준다. 우리가 이용할 수 있는 가장 강력한 자연 치료제인 건전하고 적절한 태도를 기르는 방법을 알려준다. 당신에게 좋은 일이 일어나게 하는 방법, 이 책이 그 시작이다. ★ 최고의 심리건강 베스트셀러!! ★ 스페인 20만부 판매, 3년 장기 베스트셀러 ★ 15개 언어로 번역된 세계적 베스트셀러!

명쾌한 설명과 흥미로운 사례가 가득한 마음 홈트 (탄력 있는 정신, 나만의 행복 루틴을 만드는 의학적 방법).

마음 치료 이야기 (당신의 불안한 마음에 대한 정신의학적 지침서)

저자: 전현수

출판사: 불광출판사

출간일: 20100514

소개: 당신의 불안한 마음을 치유하다! 불교 수행과 공부를 통해 경험하고 얻어낸 보편적 지혜를 정신치료에 응용해온 전현수의 『정신과 의사가 붓다에게 배운 마음 치료 이야기』. 정신과 의사로서 정신치료를 전문적으로 펼쳐온 저자가, 불교 중에서도 위빠사나에 대해 수행하고 공부하는 중에 이해하고 얻어낸 가르침을 정신의학적으로 재구성한 것이다. 특히 위빠사나의 가르침이 반영된 정신치료를 통해 스트레스, 피해망상, 정신분열 등 마음의 병을 치유한 사람들의 이야기를 실었다. 분주한 세상 속에 휘둘리느라 불안해진 마음을 달래는 방법을 이해하기 쉽게 가르쳐주고 있다.

매 페이지마다 감동이 넘치는 마음 치료 이야기 (당신의 불안한 마음에 대한 정신의학적 지침서), 정말 매력적입니다.

누가 죄인인가? (영성적 및 악마적 빙의에 대한 정신의학적 심층심리학적 접근)

저자: 장덕환

출판사: 새물결플러스

출간일: 20240627

소개: “정신병은 마귀 들림인가?” “영적-빙의(spirit-possession)란 무엇인가?” 정신병을 마귀 들림이나 귀신 들림의 일종이라 생각하기 쉽다. 멀쩡하던 사람이 평소에 하지 않던 이상한 행동과 말을 하면서 병적인 증상을 보일 때 무언가에 씌었다고 생각하지 않을 수 없다. 마귀 들림으로 오해받는 정신질환은 히스테리(전환장애와 해리장애)의 일종일 가능성이 크다. 그러나 이 주제를 좀 더 자세히 들여다보면 우리 삶 속에 스며 있는 인류의 악에 관한 문제들이 엉켜 있고, 따라서 마귀 들림의 문제는 “영적 빙의”로 확대된다. 기독교인들이 마귀의 역사를 어렵지 않게 받아들이는 배경에는 성서에 나오는 퇴마 행위에 관한 기록들에 있다. 이 책은 인간의 영적 문제를 정신병리적 관점은 물론 기독교의 치유 역사와 그 문제점을 통해 바라본다. 예수의 치유 및 축사 행위와 우리 사회에 만연해 있는 ‘악’을 시간 안에서, 즉 우리의 삶 안에서 어떻게 이해해야 현재를 사는 우리에게 유익할지 정신의학적·심층심리학적 관점에서 살펴보고자 한다. 이 책에서 다루고 있는 빙의(possession)는 긍정적-영적 빙의와 부정적-악마적 빙의로 나눌 수 있다. 긍정적-영적 빙의의 모델은 물론 예수이므로, 이 책에서는 그의 행적을 소상히 추적하면서 우리가 닮아가야 하는 그의 긍정적-영적 빙의를 고찰해볼 뿐만 아니라 어떤 과정을 거쳐서 병자들로부터 귀신들이 쫓겨나는지를 심층심리학적 관점에서 고찰한다. 부정적-악마적 빙의의 모델은 단연코 마귀 들림 현상이다. 이 책에서는 마귀 들림을 세 가지로 나누고, 그에 따른 기원과 현상, 대책을 논의한다. 인간 심성에 본래 있는 부분이지만 분열되거나 억압된 측면, 즉 거부당함으로써 악해진 영적 측면을 뜻하는 내면의 개인적 마성, 인간의 자아에 대해 낯설고 외적인 어떤 영적인 것이 한 개인을 붙잡고 지배하는 것을 뜻하는 외부에서 오는 개인적 마귀 들림, 신이나 마귀가 집단이나 나라 전체를 사로잡아 죽음을 섬기도록 그들을 왜곡하는 것을 가리키는 집단적 마귀 들림이 그것이다. 본문은 범접할 수 없는 초월적 세력이나 존재가 우리를 점령하거나 집어삼켜서 우리의 삶에 불행이 초래되는 게 아니라, 우리 안의 무의식적 주체를 우리 스스로가 잠시 망각하거나 소홀히 해서 그런 불행이 벌어지고 있음을 강변하며 너무 쉽게 좌절하지 말고 용기를 갖고 다시 자신을 추스르고 서로 격려하며 살아가자고 강조한다. 더 나아가 악마적 사회현상을 인류의 집단무의식 혹은 공동체의 악마적 시스템 문제로 파악함으로써 개인이 죄책감이나 자괴감에서 벗어날 수 있기를 촉구한다. 인간의 악마성은 모방본능으로 인해 사회적으로 공유되고, 그것은 또한 전염병처럼 주변으로 확산되면서 희생양을 생산해서 처단하는 모방 사이클을 만들어 결국 악마가 세상을 지배하는 빌미를 준다. 악의 모양을 한마디로 정의한다면 단연코 ‘분열’이다. 현대의 우리는 좌와 우로, 보수와 진보로, 부자와 빈자로 더 철저히 분리되어 살아가고 있다. 더 나아가 선과 악, 혹은 이웃을 적으로만 여겨 끊임없이 폭력과 전쟁을 벌이고 있는 우매한 인간의 모습을 보면서 “마귀가 정말 세상을 지배하고 있는 건 아닐까?”라는 의구심을 떨칠 수가 없다. 과연 악이란 무엇인가? 우리는 무기력하게 악에 지배당한 채 살아가야만 하는 존재인가? 이 상황을 극복하는 길은 무엇일까? 이런 사회현상 속에서 고통과 분노 그리고 근본적 의문을 품는 독자들에게 이 책이 속 시원한 답을 줄 것이다. 현대인의 갖가지 정신질환과 마귀 들림, 영적 빙의의 대해 막연한 궁금증을 갖고 있었던 독자들에게도 이 책이 유의미한 도움이 될 것이다.

감동적인 메시지와 서정적인 문장이 있는 누가 죄인인가? (영성적 및 악마적 빙의에 대한 정신의학적 심층심리학적 접근), 독서 후 깊은 여운을 남깁니다.

세상에 완벽한 인간은 없다 (역사적 인물의 정신의학적 진단과 분류)

내 옆에는 왜 양심 없는 사람들이 많을까? (고통과 상처 받은 사람들을 위한 정신건강의학적 처방)

마음 홈트 (탄력 있는 정신, 나만의 행복 루틴을 만드는 의학적 방법)

마음 치료 이야기 (당신의 불안한 마음에 대한 정신의학적 지침서)

누가 죄인인가? (영성적 및 악마적 빙의에 대한 정신의학적 심층심리학적 접근)

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