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๊ด€๋ จ ๋ฌธ์„œ


์•ˆ์‚ฐ์น˜๊ณผ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜, ๊ฐ™์ด ์•Œ์•„๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. [FAQ]

์น˜๋ฃŒ ์ ˆ์ฐจ๋Š” ์ฒ˜์Œ ๋ณด์‹œ๋ฉด ๋ณต์žกํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ์ •๋ฆฌํ•ด๋ณด์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค. (1) ์‚ฌ๊ณ ์ ‘์ˆ˜๋ฒˆํ˜ธ, ์ง€๋ถˆ๋ณด์ฆ๋ฒˆํ˜ธ ํ™•์ธ ์•ˆ์‚ฐ์น˜๊ณผ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ์ง„๋ฃŒ๋ฐ›๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š”, ๋ณดํ—˜์‚ฌ์— ์‚ฌ๊ณ  ์ ‘์ˆ˜๋ฅผ ํ•˜๊ณ ...


๋‚จ๋ฌธํ•œ์˜์› ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ•œ๋ฐฉ์น˜๋ฃŒ 100%์ ์šฉ๋ฐ›๊ธฐ

๋‚จ๋ฌธํ•œ์˜์› ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ•œ๋ฐฉ์น˜๋ฃŒ 100%์ ์šฉ๋ฐ›๊ธฐ ๋ณดํ—˜ ์ฒ˜๋ฆฌ ์ ˆ์ฐจ โ€” ๋”ฑ 3๋‹จ๊ณ„๋ฉด ๋์ด์—์š” ๋ณต์žกํ•œ ์„œ๋ฅ˜?... ์ž๋™์ฐจ ์ƒํ•ด(์ž์ƒ) ํŠน์•ฝ์„ ํ™œ์šฉํ•˜์„ธ์š” ๋‚ด ์ž๋™์ฐจ ๋ณดํ—˜์— ์ž๋™์ฐจ ์ƒํ•ด(์ž์ƒ) ํŠน์•ฝ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ์ด ๋ณธ์ธ...


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๊ฒฝ๊ธฐ๊ด‘์ฃผ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ  ํ›„ ํ•œ์˜์› ์น˜๋ฃŒ, ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ๋ฐ›๋Š” ๋ฒ•

๋ถ€์—ฌ๋ฐ›๊ธฐ 3. ํ•œ์˜์› ๋˜๋Š” ๋ณ‘์›์— ์ด ๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•˜๊ธฐ ์ด ์„ธ ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ๊ธฐ๋ณธ์ด์—์š”. ์ ‘์ˆ˜๋ฒˆํ˜ธ๋Š” ๋ณดํ—˜์‚ฌ ๋‹ด๋‹น์ž์™€์˜ ์—ฐ๊ฒฐ ๊ณ ๋ฆฌ ์ด์ž, ํ•œ์˜์›์—์„œ ์ฒญ๊ตฌ๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ํ•ต์‹ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 2. ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ํ•œ์˜์› ์น˜๋ฃŒ๋ฐ›๋Š”...


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์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ, ๋ณดํ—˜์‚ฌ์™€์˜ ์†Œํ†ต์„ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™•์ธ ์ฐฝ์›์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋ณด์ƒ๊ธˆ ์ง€๊ธ‰์ด ์™„๋ฃŒ๋˜๋ฉด, ํ•ด๋‹น ๊ธˆ์•ก์„ ํ†ตํ•ด ์ฐจ๋Ÿ‰ ์ˆ˜๋ฆฌ๋‚˜ ์น˜๋ฃŒ์— ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ ์‚ฌ๊ณ  ํ›„์˜ ๋ณต์žกํ•œ ๊ณผ์ •...


์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋งŒ์œผ๋ก  ์•ˆ์‹ฌ NO! ์šด์ „์ž๋ณดํ—˜์ด ํ•„์ˆ˜์ธ 3๊ฐ€์ง€...

์šด์ „์„ ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด๋ผ๋ฉด ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ์˜๋ฌด์ ์œผ๋กœ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์— ๊ฐ€์ž…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ํ˜น์‹œ ๋ชจ๋ฅผ ํฐ ์‚ฌ๊ณ ์—... ํ•„์š”์„ฑ: 2021๋…„ ๋„๋กœ๊ตํ†ต๋ฒ• ๊ฐœ์ • ํ›„ ๋ฒŒ๊ธˆ ํ•œ๋„๊ฐ€ ์ƒํ–ฅ๋˜์–ด, ์šด์ „์ž๋ณดํ—˜ ์—†์ด๋Š” ์ˆ˜๋ฐฑ๋งŒ ์›์˜ ๋ฒŒ๊ธˆ์„ ์ง์ ‘...


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์ฐฝ์›๋ฒ•๋ฅ ์‚ฌ๋ฌด์†Œ ์Œ์ฃผ์šด์ „ ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ  ๊ฐ€ํ•ด์ž ์ž…์žฅ ๋ฒ•๋ฅ ์ƒ๋‹ด...

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์ฐฝ์› ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ - ์‚ฌ๊ณ  ํ›„ ์ฐจ๋Ÿ‰ ํ”ผํ•ด ์ฒ˜๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ•

๊ธฐํ˜ˆ #์ฐฝ์›์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ 2. ์‚ฌ๊ณ  ํ˜„์žฅ์—์„œ์˜ ์ •๋ณด ์ˆ˜์ง‘? ์‚ฌ๊ณ ๊ฐ€ ๋๋‚œ ํ›„์—๋Š” ์ž์‹ ์˜ ๋ณดํ—˜์‚ฌ์— ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ... ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค ์ž๋™์ฐจ์‚ฌ๊ณ ์น˜๋ฃŒ, ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ ๋ชฉํ†ต์ฆ, ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ ํ›„์œ ์ฆํ•œ์˜์›, ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ ํ›„์œ ์ฆ์ฆ์ƒ, ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ ๋ชฉ๋””์Šคํฌ...


๋ชฉ๋””์Šคํฌ, ์ถ”๋‚˜์š”๋ฒ•์œผ๋กœ ํ™œ์ง! ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ•œ๋ฐฉ์น˜๋ฃŒ ๊ฟ€ํŒ

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์ฐฝ์›์ž๋™์ฐจ์‚ฌ๊ณ  ํ•œ์˜์›, ์ง„๋ฃŒ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ณณ์„ ์ฐพ๋Š”๋‹ค๋ฉด

์ €ํ•˜๋ฅผ ์ •๋ฆฌํ•˜๋Š” ๋‹จ๊ณ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 4) 25์ฃผ์ฐจ ์ดํ›„: ์ฃผ 1ํšŒ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ๊ด€๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. / ๋˜ ํ•˜๋‚˜ ์ค‘์š”ํ•œ ์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๊ณ  ๋ฐœ์ƒ ํ›„ 4์ฃผ๊นŒ์ง€๋Š” ์ง„๋‹จ์„œ ์—†์ด ๋งค์ผ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 4์ฃผ ์ดํ›„์—๋Š” 2์ฃผ ๋‹จ์œ„๋กœ ์ง„๋‹จ์„œ๋ฅผ ๋ณดํ—˜์‚ฌ...


๋งˆ์‚ฐ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ํ•œ์˜์› ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ  ์น˜๋ฃŒ ํ•œ์˜์›, ์–‘๋•๋™ ์„์ „๋™...

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์ธ์ฒœ ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ  ํ›„ ๊ด€๋ฆฌ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ž…์›์น˜๋ฃŒ ์‚ดํŽด๋ณผ ๋•Œ๋Š”

์ง€์ฒด ์—†์ด ์น˜๋ฃŒ ํ™˜๊ฒฝ์„ ๋งˆ๋ จํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ–ˆ์–ด์š”. ์ธ์ฒœ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋ณ‘์› ์„ ํƒ์— ์•ž์„œ ๊ณ ๋ คํ•  ์‚ฌํ•ญ... 4) ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ฒ˜๋ฆฌ ๊ณผ์ •๊นŒ์ง€ ์ง€์›ํ•˜๋Š”์ง€ ๊ตํ†ต์‚ฌ๊ณ  ํ™˜์ž์—๊ฒŒ๋Š” ๋ชธ์˜ ํšŒ๋ณต๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋ณดํ—˜์‚ฌ์˜ ์„œ๋ฅ˜ ์ ˆ์ฐจ์™€...


์ฐฝ์› ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜, ์‚ฌ๊ณ  ํ›„ ์‹ค์งˆ์ ์ธ ๋Œ€์ฒ˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ผ๊นŒ

์น˜๋ฃŒ์™€ ๋ณดํ—˜ ์ฒญ๊ตฌ์˜ ๊ด€๊ณ„? 5. ๋ณด์ƒ ํ˜‘์ƒ ์‹œ ์œ ์˜ ์ ? 1. ์‚ฌ๊ณ  ๋ฐœ์ƒ ํ›„ ์ฒซ ํ–‰๋™์€ ๋ฌด์—‡์ผ๊นŒ? ์ž๋™์ฐจ ์‚ฌ๊ณ ๋Š”... ์ฐฝ์›์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋”ฐ๋ผ์„œ, ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์„ ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ด€๋ จ ์„œ๋ฅ˜๋ฅผ ์ž˜ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋‘๋ฉด ์ถ”ํ›„ ๋ณดํ—˜์ฒญ๊ตฌ ์‹œ ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กœ์›€์„...


์ฐฝ์›์น˜๊ณผ์ถ”์ฒœ ์ฐฝ์›์ž„ํ”Œ๋ž€ํŠธ์น˜๊ณผ ์œ ์˜์‚ฌํ•ญ ๊ด€๋ฆฌ

์ฐฝ์›์น˜๊ณผ์ถ”์ฒœ ์ฐฝ์›์ž„ํ”Œ๋ž€ํŠธ์น˜๊ณผ ์œ ์˜์‚ฌํ•ญ ๊ด€๋ฆฌ 4. ์„ ํƒ์˜ ๊ธฐ์ค€ ๋”๋ถˆ์–ด ์ž„ํ”Œ๋ž€ํŠธ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์ด... ๋ฐฉ๋ฌธํ•  ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กœ์›€ ์—†์ด ํ•œ ๊ณณ์—์„œ ๋ชจ๋“  ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋งˆ์น  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์•ผ ์ž„ํ”Œ๋ž€ํŠธ ๋„์ค‘์— ์ƒ๊ฒจ๋‚  ๋ฌธ์ œ์ ์— ๋Œ€์‘ํ•  ์ˆ˜...


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์ฐฝ์› ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ž๋™์ฐจ ์‚ฌ๊ณ  ํ›„ ๋Œ€์ฒ˜ ๋ฐฉ๋ฒ•

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์ฐฝ์›๋น„์—ผ์น˜๋ฃŒ ํ•œ์˜์› ADHD๋กœ ์˜คํ•ด๋ฐ›๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์†Œ์•„ ๋น„์—ผ...

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์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋Œ€์ธ ์ ‘์ˆ˜๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•˜๋‚˜์š”? ๊ฐ„๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž๋™์ฐจ์‚ฌ๊ณ ๋กœ ์ธํ•˜์—ฌ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ ์ž ํ•˜์‹ค ๋•Œ ๋ฐ”๋กœ ๊ฐ€ํ•ด์ž ๋ณดํ—˜์‚ฌ์— ์—ฐ๋ฝํ•ด์„œ โ€˜๋Œ€์ธ์ ‘์ˆ˜ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”โ€™ ๋ผ๊ณ  ์š”์ฒญํ•˜๋ฉด โ€˜์‚ฌ๊ณ ์ ‘์ˆ˜๋ฒˆํ˜ธโ€™๊ฐ€ ๋ฐœ๊ธ‰๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค....


์ฐฝ์› ์ž๋™์ฐจ ๋ณดํ—˜์‚ฌ๊ธฐ... ํ›„ ๊ณผ์žฅ๋œ ํ•ฉ์˜์„œ๋กœ ๋ณดํ—˜๊ธˆ ์ฒญ๊ตฌํ–ˆ๋‹ค๋ฉด?

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โ— ํ‹€๋‹ˆ๋Š” ์‹์‚ฌ ํ›„ ๋นผ์„œ ์„ธ์ฒ™ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กœ์›€์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค โ‘ข ์ˆ˜๋ช…๊ณผ ๊ด€๋ฆฌ ์ธก๋ฉด์—์„œ์˜ ์žฅ์ ... ๋˜ํ•œ ์ƒ๋‹ด์› ์—†์ด 1:1 ์ „๋‹ด ์น˜๋ฃŒ ์‹œ์Šคํ…œ์œผ๋กœ ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋๊นŒ์ง€ ํ•œ ์˜๋ฃŒ์ง„์ด ์ฑ…์ž„์ง€๊ณ  ์น˜๋ฃŒํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋”์šฑ ์‹ ๋ขฐํ• ...


๋ถ€์ƒ ๋ณดํ—˜๊ธˆ ๋ถ€์ •์ˆ˜๊ธ‰ ๋ง‰๋Š”๋‹ค! ๋ฐ”๋€Œ๋Š” ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋ณด์ƒ ๋ฐ ๋ณดํ—˜๋ฃŒ

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์ฐฝ์›๋ฌด์ข€์น˜๋ฃŒ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ๋ ˆ์ด์ € ์น˜๋ฃŒ ํ›„๊ธฐ!!

๊ผญ ๋ณดํ—˜์‚ฌ์— ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฌธ์˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”~ ์ฐฝ์›๋ฌด์ข€์น˜๋ฃŒ๋Š” ์ƒ์ƒํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ๊ฐ„๋‹จํ–ˆ์–ด์š”. ์น˜๋ฃŒ ์‹œ๊ฐ„์€... ๋ ˆ์ด์ € ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›๋Š” ๋™์•ˆ ๋ถˆํŽธํ•จ ์—†์ด ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์•‰์•„์žˆ๊ธฐ๋งŒ ํ•˜๋ฉด ๋์—ˆ์–ด์š”. ๋””์—˜์˜์›์—์„œ ์น˜๋ฃŒ๋ฐ›๊ธฐ ์ „ ๋‚จํŽธ์˜...