오늘 내 기분은… 아이 감정 길잡이

오늘 내 기분은… 아이 감정 길잡이_81

요즘 육아의 최대 난제는 바로 아이의 감정
표현을 어떻게 도와주느냐 하는 것이 아닐까요? 제
아이만 해도 기분이 좋을 때는 세상을 다 얻은 것처럼
굴다가도, 자기 마음대로 안 되면 세상이 무너진
것처럼 울어버리곤 하니까요.

어른인 저도 복잡한 감정은 말로 표현하기
어려울 때가 많은데, 우리 아이들은 얼마나
더 힘들까 싶었어요. 그래서 이 책, 오늘 내 기분은…
을 만났습니다. 아이에게 감정의 언어를
선물해 주고 싶다는 마음이 컸어요.

***

왜 이 책을 선택했을까요? 🤔

시중에 나와 있는 감정 그림책들을 보면 보통은
기쁨, 슬픔, 화남 같은 단일 감정을 다루는 경우가
많아요. 물론 그것도 중요하지만, 우리
삶의 진짜 감정은 복합적이죠. 기쁘면서도 서운할 수
있고, 설레면서도 불안할 수 있고요.

이 책의 가장 특별한 점은 바로 이 복합적인 감정들을
건드린다는 사실입니다. 흔히 겪는 동생이 태어난
상황을 예로 들어 여러 감정이 동시에 느껴질 때
아이가 어떻게 느끼는지 아주 섬세하게 표현하고
있어요.

***

동생 탄생의 복합적인 감정 🌈

주인공 아이는 동생이 태어나서 너무
기쁘고 설레요. 하지만 동시에 엄마 아빠의
사랑을 빼앗긴 것 같아서 질투가 나기도 하고,
심지어 동생을 미워하는 마음까지 들죠. 이런
마음을 솔직하게 다루는 책은 흔치 않은데, 너무나
현실적이라 감탄했답니다.

저는 아이에게 동생이 생겼을 때 단순히 누나니까
형이니까 무조건 예뻐해야 한다고 강요하는 대신,
이 책을 통해 아이의 복잡한 마음을 그대로 인정해
주고 싶었어요. 책을 읽어주면서 네가 느끼는 그 모든
감정이 당연한 거라고 말해주었죠.

우리 아이의 반응은 어땠냐고요? 🤩

아직 어린 아이라 내용 전체를 완벽히
이해하기는 어렵겠지만, 그림이 워낙 따뜻하고
시선을 사로잡는 색감이라 굉장히 집중해서 보는
편이더라고요. 특히 주인공 아이가 겪는 상황에
자신을 대입해 보는지, 책을 읽는 내내 고개를 끄덕이기도
했습니다.

이 책의 큰 장점은 독후 활동이 자연스럽게
이어진다는 점입니다. 책을 다 읽고 나서 아이에게
오늘은 어떤 기분이었는지, 아침에 유치원에 갈
때는 어떤 마음이었는지 같은 질문을 던지기가
쉬워졌어요. 책이 일종의 감정 통로 역할을
해주는 셈이죠.

딱딱한 육아 서적보다 더 큰 위로를 줍니다. 💬

어른인 저에게도 이 책은 힐링이 되었어요. 아이의
감정을 있는 그대로 존중하는 방법을 배웠다고
할까요? 아이가 떼를 쓸 때도 단순히 말썽이라 생각하지
않고, 아이가 지금 느끼는 복잡한
감정들을 어떻게 표현해야 할지 몰라
힘들어하는구나 라고 한 번 더 생각해 볼
여유를 가질 수 있게 되었습니다.

아이의 정서 발달에 관심 있는 부모님이라면 꼭 한
번 읽어보시길 권합니다. 단순히 글을 읽는 것을
넘어서, 아이와 부모가 서로의 마음을 깊이 들여다보는
귀한 시간을 만들어 줄 거예요. 오늘 내 기분은…
이라는 제목처럼, 우리 아이가 자신의
감정을 솔직하게 마주하고 표현할 줄 아는 건강한
아이로 자라기를 바라봅니다.

저는 앞으로도 아이의 감정 상태를
읽어주는 도구로 이 책을 꾸준히 활용할
생각입니다. 좋은 책을 만나서 참 기분이 좋네요.

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